生活

生活

平屋に憧れたけどやめた。生涯独身の私が選んだ住まいの形

「賃貸か持ち家か」って、昔からずっと揉めてるテーマですよね。 でも、よく見かける話ってだいたい家族あり・車あり・郊外前提で語られてることが多くて、 私みたいに生涯独身で一人で生きていく前提だと、ちょっと噛み合わないな…って思うことがありまし...
生活

年越しそばの由来は?長寿祈願だけじゃない意味と、今の暮らしに寄り添う年越しの一杯

大晦日になると「今年もそば食べようかな」って自然に思いますよね。子どもの頃から当たり前のように食べてきましたが、どうして“そば”なのかって、意外と深く考えたことがありませんでした。少し由来を知ってみると、毎年の一杯にちょっとだけ気持ちが乗る...
生活

白湯って本当に体にいいの?効果と作り方をまとめてみた

最近よく「白湯(さゆ)が体にいい」と聞くけど、 正直なところ ただのお湯と何が違うの? 本当に効果あるの? 毎日飲むほどのものなの? と思っている人も多いと思います。 私もどちらかというとそっち側です。 ただ、白湯はお金もかからないし、家に...
働き方

「脳に一番いい労働時間は週25〜30時間って本当?」

「脳にいい労働時間は週25〜30時間って本当?」気になったので調べてみました 最近「脳にとって一番効率がいい労働時間は週25〜30時間」って話を見かけて、ちょっと気になったので調べてみました。 結論としては、どうやら“わりと根拠がある話”み...