生活

※本記事にはPR（広告リンク）が含まれています。防災って、大事なのは分かっていても、つい後回しにしがちじゃないですか？私もずっと「そのうち準備しなきゃな」と思いながら、なかなかちゃんと見直せていませんでした。でも、実際に大きい地震を2回経験...

贅沢じゃない。でも我慢しない。ちょっといい暮らしに必要な収入を計算してみた贅沢したいわけじゃないんですけど、ずっと我慢ばかりの生活もしんどいなって思うことありませんか？もう少し余裕があったらいいのに、って。私は結構そう思うことが多くて、じゃ...

シニアでもソロ活が増えているって本当？理由と実際の過ごし方最近、一人で行動している人を見かけることが増えた気がしませんか？😊カフェや旅行、ちょっとしたお出かけも、一人で楽しんでいる人はもう珍しくありません。では、シニア世代でもソロ活は増えて...

※本記事にはアフィリエイトリンクを含みます。終活って正直、まだ先の話だと思ってました。めんどうだし、何からやればいいのかも分からないし、できれば考えたくない話でもあります。でも最近は、若い頃より体調が微妙な日も増えてきて、このまま何もしない...

「賃貸か持ち家か」って、昔からずっと揉めてるテーマですよね。 でも、よく見かける話ってだいたい家族あり・車あり・郊外前提で語られてることが多くて、 私みたいに生涯独身で一人で生きていく前提だと、ちょっと噛み合わないな…って思うことがありまし...

大晦日になると「今年もそば食べようかな」って自然に思いますよね。子どもの頃から当たり前のように食べてきましたが、どうして“そば”なのかって、意外と深く考えたことがありませんでした。少し由来を知ってみると、毎年の一杯にちょっとだけ気持ちが乗る...

最近よく「白湯（さゆ）が体にいい」と聞くけど、 正直なところ ただのお湯と何が違うの？ 本当に効果あるの？ 毎日飲むほどのものなの？ と思っている人も多いと思います。 私もどちらかというとそっち側です。 ただ、白湯はお金もかからないし、家に...

「脳にいい労働時間は週25〜30時間って本当？」気になったので調べてみました 最近「脳にとって一番効率がいい労働時間は週25〜30時間」って話を見かけて、ちょっと気になったので調べてみました。 結論としては、どうやら“わりと根拠がある話”み...